びぃぃぃのダイエット日記♪♪

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人は、寝ないとどのタイミングでお腹がすいていいのか分からなくなるみたいですね？？

実は、昨日から今日は徹夜でナチュラルハイな・・・・

どうもびぃぃぃです



ちょいと、お仕事が山場を迎えていましたので、睡眠時間を削ってみました


でも、人間って凄いですね～。

何とかなるもんなんだと我ながら感心中ではありますが、ダイエットにいいのかは・・・？？？？

って感じですね～。


ってことで。


昨日から現在までのダイエットへの道は有なのか？なしなのか？を検証してみましょ



昨日のおランチちゃん♪




カップラーメン＆『コメパン』


最近のというか、去年からのマイブーム

出会いは、北九州の地元のパン屋さん♪

地元友の直姉と一緒に発見！！！


一見コッペパンのような感じですが、手に取ると・・・・


ズッシリ


お米からできているからでしょうか？


味は、ナチュラルで１口めより2口目、2口目より3口目・・・ってなかんじで、味わい深く、後を引く感じのパンです♪


普通に一個でお腹いっぱいになります♪

オプシアのマックスバリューの中のパン屋さんにあるので、ブルブルDIET　ENDに行った後は、かなりの確立で買いに行ってしまいます・・・。



続きましてぇ～

昨日のお夕飯　PART①　～１８時すぎ～




ファータのパン♪♪

ってまたパンかい・・・？

パンは大大大好きなんですが、昨日に関しては簡単に食べれる食べ物がテーマでしたので。。。。


みんなでちょっとずつわけたので、少量★

でも、あのパリパリのおじゃががのったヤツは、格別でした。


え～～。

続きまして。。。。


昨日のお夕飯　PART②　～２２時すぎ～




さすがに、少量パンは腹持ち悪く・・・・。


たーべちゃった・・・・

でも、135㌍です！

私、こういうシリーズ大好きで、この中華なかんじのヤツは、特に大好きです！


それから・・・・それから・・・・

続きまして～♪


昨日のお夕飯　PART③　～AM3時すぎ～



残念ながら・・・。

写真とり忘れましたが・・・・。


おうどん食べました・・・・・


たぶん？？？500㌍ぐらいかな？？？




そして・・・・


朝は、さすがに疲労困憊と、眠気に勝つために・・・・。


栄養ドリンク　リゲインちゃんタウリン3000ミリヴァージョン！！！


効き目抜群でした！


そして・・・・

今日のお昼ご飯


またまた・・・

とり忘れましたが・・・


ジョイフルのヤングステーキ


なぜなら・・・・


これが、一番カロリーが低い！！！！

ご飯を入れても600㌍台なんです




最後は、先ほど食させていただきました。


すし


すし一貫　　次郎長

って天文館の文化通りから一本入ったところにあるおすし屋さんにお仕事で取材に行きまして・・・。


頂きました


最高に素晴らしいお店です。

ちなみに・・


分け合って・・・・


10貫ある中・・・

2貫しか食べてませんので・・・・


200㌍ぐらいかな？？？？




ってなかんじでした。


どうだろう？これって？


ブルブル『DIET　END』に2日間行くことが出来なかったので、
私なりのダイエットメニューだったんですが・・・・？


栄養バランスは考えなかったら、がんばったほうな気も・・・・・。食いすぎなような気も・・・・？

明日は、ブルブルしないと


体が、ブルブルされたい！！って泣いてます


よし！！！


がんばろう！


ダイエットも、マダマダ今日も終わりそうもない・・・

お仕事も！！！

あとひとふん張りで、感動的な超大作が出来ると思えば