びぃぃぃのダイエット日記♪♪

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今年も本当に本当に終わりに近づいてまいりました・・・・。

そんな中、ようやく先ほどお仕事を締めてみました(^O^)／


どうもびぃぃぃです（＾ｖ＾）



今日でダイエットスタート2週間です。

ってことで・・・・


第二回中間報告！！！








えーっと・・・・


スタート時より・・・・


なんとぉ～


体重－0.1kg　　体脂肪率－0.1％



と・・・・

先週より増えてしまいました(>_<)


というよりも・・・・


元に戻ってしまいましたぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！！！！！！！！！！



(>_<)


わりとがんばってたつもりなんですけど・・・

ショック！！！

でも、本日よりレディースデイ(;_;)ってこともあって、少々ホルモンが蓄えようとしている時期かもしれないという、スタッフの方のフォローをいただいたので、びぃぃぃは諦めずにもちろん続けますけどね～(^O^)／

って事もあって、本日の映像はちょっと体にやさしいブルブルをチョイス（＾ｖ＾）

っていってもふくらはぎ集中ブルブルをしてみました(*^^)v

これ、普通に気持ちよくて、疲れをとる効果もありそうな感じでしたよ～（＾ｖ＾）
おかげで足先の冷えがブルブル後は取れてました（＾ｖ＾）


ちなみに、体重測定をする前に・・・・





こんなん食べちゃいました(ーー;)

うちの近くにある・・・・
っていってもわかんないですね・・・

えーと、下荒田のタイヨー前の城山ストアの上にある【愛山】っていう、黒酢ダイニングだそうです。

ぶりの照り焼きランチだったんですが、


めーーーーーーーーーーーーっちゃめちゃ

美味しかったデーす(*^^)v

黒酢だからヘルシーかなぁとか思ったけど、食後に体重計に乗ると・・・・


ああいう結果になっちゃうんですね(ーー;)


来週はぁ・・・


痩せます！！！


って、魔の正月を挟むのに大丈夫かな・・・(-_-;)

しかも、明日から地元に帰るので・・・・


オプシアに通えなくなる・・・・

北九州のブルブル探して、またご報告します！！

では今日はここまで(^O^)／

また明日～

書けるかな？？？